Spielsucht erkennen

Zunächst ist es wichtig, normales Spielen von problematischem Glücksspiel zu unterscheiden. Nicht jeder Besucher eines Kasinos ist süchtig und nicht jede Pokerrunde unter Freunden ist ein Grund zu Sorge.

Ab wann ist man spielsüchtig?

Zunächst sollte man sich eine einfache Frage stellen: Verursachen meine Spielgewohnheiten Probleme? Dabei geht es nicht ausschließlich um finanzielle Belastungen. Streit mit dem Partner, Schwierigkeiten in der Familie oder das Vernachlässigen von Hobbys und Freunden können gleichermaßen unerwünschte Folgen des Glücksspiels sein.

Problematisches Spielverhalten ist ein Hinweis für eine mögliche Spielsucht, ist mit dieser aber nicht gleichzusetzen.

Ein problematisches Spielverhalten bedeutet nicht automatisch, spielsüchtig zu sein. Trotzdem kann es sinnvoll sein, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Wenn Sie die ersten negativen Auswirkungen ihres Spielverhaltens bemerken, ist es an der Zeit, das eigene Handeln kritisch zu hinterfragen. Eine Spielsucht geht immer – wie der Name schon sagt – mit einem suchthaften Verhalten einher. Der Spielsüchtige nimmt die Probleme seiner Spielgewohnheiten in Kauf, kann aber trotz absehbarer Folgeschäden sein Verhalten nicht ändern.

Woran erkennt man Spielsucht?

Die Merkmale des Suchtverhaltens betreffen verschiedene Bereiche:

Problematisches Spielen und Spielsucht hängen nicht von Gewinn oder Verlust ab. Ein finanzieller Gewinn kann das Erkennen von problematischem Spielverhalten sogar erschweren. Die Betroffenen haben dann subjektiv „alles richtig“ gemacht, schließlich haben sie ja in kurzer Zeit hohe Geldbeträge gewonnen.

Verhalten eines Spielsüchtigen

Leider können die Symptome einer Spielsucht von Angehörige kaum erkannt werden. Wie soll man die Gedanken und Emotionen des Betroffenen kennen? In den meisten Fällen ist man während des Spielens nicht anwesend oder kennt die finanzielle Situation des Spielers nicht in allen Details.

Hier hilft es, auf typische Verhaltensweisen von Spielsüchtigen zu achten. Sie sind zwar kein sicherer Nachweis einer Spielsucht, können aber Hinweise darauf geben.

Zu den typischen Verhaltensweisen zählen:

• Vernachlässigen von Partnerschaft und Familie
• Spielen ersetzt frühere Hobbys und Freizeitaktivitäten
• Spielen bis spät in die Nacht
• Schuldzuweisungen
• Lügen und Verheimlichen
• Es wird von hohen Gewinnen erzählt, Verluste werden verschwiegen
• Geringe Motivation in Beruf oder Ausbildung
• Gesteigertes Selbstwertgefühl bei Gewinnen
• Verkauf von persönlichen Dingen aber auch Familienbesitz
• Häufiges Ausleihen von Geld
• Depressive Verstimmungen
• Aussagen, ein Experte bei Glücksspielen zu sein
• Bagatellisieren von Verlusten

Spielsucht wird anhand einer Reihe typischer Symptome diagnostiziert. In der Regel bedient man sich dazu einer internationalen Diagnoserichtlinie:

Spielsucht Symptome

Symptome der Spielsucht nach DSM-V:

• Erhöhen der Einsätze, um weiterhin die gleiche Erregung zu erreichen (Toleranzentwicklung)
• Entzugserscheinungen wie Unruhe oder Reizbarkeit, wenn nicht gespielt wird (Entzugssymptome)
• Mehrfache, erfolglose Abstinenzversuche oder Versuche das Glücksspiel einzuschränken
• Intensive gedankliche Beschäftigung mit dem Glücksspiel
• Spielen um belastenden Gefühlszuständen zu entkommen
• Bedürfnis, vergangene Verluste durch einen Gewinn auszugleichen
• Lügen und Täuschen um das wahre Ausmaß des Spielens zu verbergen
• Durch das Glücksspiel verursachte Problemen in der Familie, in Beziehungen, oder am Arbeits- bzw. Ausbildungsplatz
• Vertrauen auf die Unterstützung anderer zur Finanzierung der Verluste

Viele der Symptome können auch im Rahmen einer manischen Episode auftreten. Eine Spielsucht sollte nur nach vorherigen Ausschließen einer affektiven Störung diagnostiziert werden. Es müssen mindestens 4 Kriterien über einen Zeitraum von 12 Monaten vorhanden sein.

Schweregrad der Spielsucht

Das Ausmaß der Spielsucht wird anhand der Symptomzahl diagnostiziert:

Spielsucht Anzeichen

Die klinischen Diagnosekriterien werden vor allem im professionellen Bereich eingesetzt. Im Alltag ist es sinnvoll, auch auf folgende Anzeichen für Spielsucht zu achten:

Spielsucht früh erkennen

Spielsucht entsteht häufig im Jugendalter. Allerdings dauert es oft Jahre, bis die Abhängigkeit erkannt und behandelt wird. Ein möglichst frühes Erkennen des problematischen Verhaltens wäre also wünschenswert. Allerdings ist eine Früherkennung schwierig: Die typischen Verhaltensweisen sind womöglich noch nicht so stark ausgeprägt und Folgeschäden noch nicht sichtbar.

Hier hilft vor allem eine gute Gesprächsbasis mit den Betroffenen. Schildern Sie Ihre Sorgen und Beobachtungen, ohne dabei zu bewerten oder über das Verhalten zu urteilen. Versuchen Sie, das Gespräch ruhig zu führen und drängen Sie nicht. Akzeptieren Sie auch, wenn Ihr Angehöriger gerade keine Lust auf ein Gespräch hat und versuchen Sie es dann einfach nach einiger Zeit wieder.

Versuchen Sie das Gespräch möglichst unvoreingenommen zu führen. Es kann sein, dass Ihr Angehöriger andere Probleme hat, die nicht unbedingt mit Glücksspiel zu tun haben.

Achten Sie auch auf folgende Hinweise:

• Verwendung von Ausdrücken aus der „Spielersprache“
• Verfügt plötzlich über hohe Summen
• Häufige Geldsorgen
• Größere Geldsummen im Portemonnaie
• Vernachlässigung von Freunden und Hobbys
• Lügen über das wahre Ausmaß des Spielens bzw. der Verluste
• Probleme in der Schule, Lehrstelle oder Arbeitsplatz
• Häufige Fehlzeiten
• Körperliche Erschöpfung
• Prahlen mit Geld
• Besitz von Dingen wie Lose, Wettscheine, Chips, usw.

Viele dieser Dinge können, müssen aber kein Hinweis für eine Spielsucht sein. Beispielsweise können Schulprobleme oder das Vernachlässigen von Freunden unzählige andere Gründe haben. Eine Früherkennung der Spielsucht ist daher schwierig – ein gutes Gespräch mit dem Betroffenen kann durch Beobachtung von Verhaltensweisen nicht ersetzt werden.

Spielsucht Test

Falls Sie sich selbst Sorgen um Ihr Spielverhalten machen, fällt es tatsächlich leichter, problematische Verhaltensweisen zu erkennen. Schließlich wissen Sie am besten, wie Sie sich in bestimmten Situationen verhalten, wie Sie sich dabei fühlen und welche Gedanken Sie dabei beschäftigen.

Trotzdem fällt es den meisten Menschen schwer, sich problematisches Spielverhalten einzugestehen. Versuchen Sie Ihre Spielgewohnheiten von „außen“ zu betrachten und bleiben Sie dabei so ehrlich wie möglich. Wie würde ein Außenstehender Sie beurteilen, wenn er wüsste, was Sie wissen?

Denken Sie auch über Probleme nach, die womöglich durch Ihre Spielgewohnheiten entstanden sind. Vergessen Sie dabei nicht, dass nicht nur finanzielle Verluste zählen. Genauso wichtig sind Schwierigkeiten in der Beziehung, verlorene Lebensfreude oder Zukunftsängste.

Neben den bereits erwähnten Hinweisen auf eine Spielsucht können Sie als Betroffener auf Dinge achten, die anderen Menschen verborgen bleiben.

Dazu zählen:

• Sehnsüchtiges Warten auf die Öffnung des Kasinos oder der Spielstätte
• Die Überzeugung oder das Gefühl, den Ausgang des Spiels durch Handlungen, Rituale oder Fachwissen beeinflussen zu können
• Gleichzeitiges Spielen an mehreren Automaten
• Schuldzuweisung, z.B. war der Automat, der Croupier oder Mitspieler für den Verlust verantwortlich
• Gewaltanwendung gegenüber Spielautomaten
• Steigerung von Einsätzen
• Das Bedürfnis, Verluste durch höhere Einsätze auszugleichen
• Anwenden von Gewinnstrategien und Gewinnsystemen
• Überschreiten selbst gesetzter Limits
• Besuch von Spielbanken oder Kasinos, obwohl man sich vorgenommen hat, die Besuche zu reduzieren
• Fehlende Freude bei Gewinnen

Es ist normal, sich die eigene Abhängigkeit zunächst nicht eingestehen zu können. Allerdings ist es ein wichtiger, erster Schritt um die Sucht zu überwinden.

Falls Sie überlegen, ob Sie spielsüchtig sein könnten, wird dies vermutlich einen Grund haben. Besprechen Sie diesen Gedanken doch einfach bei einer professionellen Beratungsstelle. Selbst wenn Sie nicht abhängig sind, ist es immer gut, das eigene Verhalten kritisch zu hinterfragen. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern Ausdruck von Verantwortung und Reife.